На
верх

Оставить
заявку

Войти

ГлавнаяРазное9 вещей, которые вы каждый день делаете неправильно
4

9 вещей, которые вы каждый день делаете неправильно

/alluks /Разное
Четверг 02.17 в 13:07:37
Купить рекламу Вы можете добавить
свою рекламу

Наша повседневная жизнь достаточно скучна.

Каждый день мы выполняем множество небольших дел, о которых даже и не задумываемся, – правильны ли они или нет. На самом деле о некоторых из них стоило бы задуматься. Если вы перестанете делать их неправильно, ваша жизнь может измениться к лучшему.

58930396060d4.jpg

Вы используете слишком много мыла в душе

С возрастом наша кожа становится все суше, и мыло только обостряет ситуацию. Постарайтесь использовать минимальное количество мыла и наносите его только на такие участки, где есть складки кожи. Мыльная вода, стекающая по телу, очистит кожу достаточным образом.

589303b71e9fd.jpg

Вы работаете, не планируя перерывов

У всех нас есть ограниченное время продуктивности. на протяжении этих часов вам проще сконцентрировать свое внимание и чувствовать вдохновение, поэтому и результаты наиболее заметны. Проблема в том, что многие люди не задумываются о продуктивности и не пользуются такими часами как преимуществом. Если вы чувствуете подъем сил с одиннадцати до часа дня, не устраивайте перерыв в двенадцать. Продумайте перерывы заранее, чтобы не подрывать продуктивность.

589303d23278e.jpg

Вы отвечаете на сообщения начальника

Важно установить четкие границы между работой и личной жизнью. Психологи считают, что не стоит переносить рабочие проблемы в программы для обмена сообщениями, потому что они же обычно используются и для личного общения. К тому же это неудобно и потому, что вам придется всегда отвечать, – если вы просмотрели сообщение и не ответили, собеседник сразу это увидит.

589303f08d993.jpg

Вы добавляете масло в воду при варке макарон

Если вы добавите масло в воду при приготовлении макарон, то помешаете соусу равномерно их покрывать. Чтобы макароны сварились идеально и не склеивались, вам просто нужно использовать правильное количество воды: на сто граммов сухих макарон - один литр жидкости.

5893040f0b2cf.jpg

Вы сушите руки бумажными полотенцами

Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько бумаги уходит в общественных туалетах на то, чтобы вытирать руки? Миллионы килограммов! Самое простое, что вы можете сделать, если хотите защитить планету, - это ограничить потребление бумажных полотенец. Это просто, но это действительно работает.

58930429d9ebf.jpg

Вы дышите грудью

Сконцентрируйтесь на дыхании, при котором используется диафрагма, а не грудь. Достаточное насыщение организма кислородом позитивно влияет на нервную систему, снижает кровяное давление, уменьшает воспаления и боль, улучшает физическое здоровье в целом и помогает избавиться от стресса. Если вы научитесь правильно дышать, это поможет вам контролировать свои эмоции.

589304694ab2c.jpg

Вы чистите зубы только горизонтальными движениями

Если вы чистите зубы горизонтальными движениями и не используете зубную нить, вы совершаете распространенную, но весьма серьезную ошибку. Тщательная чистка зубов предполагает короткие вертикальные движения, направленные от десен к краю зуба. Впрочем, это не означает, что чистить горизонтальными движениями не нужно. Качественная чистка занимает две-три минуты, просто многие игнорируют это правило.

589304863fcfa.jpg

Вы занимаетесь спортом без подготовки

Помните, что заниматься спортом слишком усердно без разминки нельзя, а короткие перерывы могут навредить вашему телу. Вы должны начинать с разминки, а заканчивать растяжкой, а также увеличивать интенсивность постепенно. Если вы хотите избежать травм, не забывайте о правильном подходе.

589304a036957.jpg

Вы оставляете пачку чипсов открытой

Многие люди используют специальные прищепки, чтобы закрыть упаковку, а некоторые просто сворачивают ее. При этом есть простой и легкий способ: нужно сворачивать края по технике оригами! - Источник

 

84070.jpg

61 4

Напишите комментарий

Оставьте свой отзыв или комментарий
Нажмите для авторизации через сервисы:
vk.com ok.ru mail.ru facebook.com ...
Написать комментарий
avatar
Для добавления комментария - авторизируйтесь. Для входа на сайт используйте свой Логин и Пароль.
Если вы не зарегестрированы - Пройдите регистрацию.
Отправить
Вступайте в ряды Dombart.ru
Напиши свой пост
Купить рекламу Вы можете добавить
свою рекламу
Недавние посты

Ворота, роллеты, шлагбаумы, электроприводы
Ворота, роллеты, шлагбаумы, электроприводы
2
Дорого

Работа с возражениями

Ворота, роллеты, шлагбаумы, электроприводы
Ворота, роллеты, шлагбаумы, электроприводы
2
Технология-продаж-продукции

Технология продаж товаров. Общие правила

Лучший портал для всех Trend-City.ru
Лучший портал для всех Trend-City.ru

Модели вязание для женщин

Лучший портал для всех Trend-City.ru
Лучший портал для всех Trend-City.ru
3
zhenskie-modeli-spicami-3_3

Рукоделие мира

Лучший портал для всех Trend-City.ru
Лучший портал для всех Trend-City.ru
4
1-50629566088e-12

Лучшие срисовки и гифки

Топ за сегодня

Всё обо всём Алексей Улетные приколы Ангелина Саратовкина Англия | Великобритания Логические загадки Ворота, роллеты, шлагбаумы, электроприводы Текстиль для гостиниц, мебель, косметика Overwik Алексей Фабрика матрасов Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни Худей вкусно
Купить рекламу Вы можете добавить
свою рекламу

Рекомендуем посмотреть

Всё обо всём Четверг 26.01.17 в 10:14:43
Play
3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую критику
Четверг 26.01.2017 / alluks / Разное
118 3
Обсудить
Всё обо всём Четверг 26.01.17 в 10:29:30
Play
12 вдохновляющих историй людей, которые победили лишний вес
Четверг 26.01.2017 / alluks / Разное
238 3
Обсудить
Всё обо всём Четверг 26.01.17 в 16:54:17
Play
MIX Топ 5 устройств, которые ещё вчера казались фантастикой
Четверг 26.01.2017 / alluks / Разное
53 3
Обсудить
Всё обо всём Четверг 26.01.17 в 17:18:05
Люди, которые действительно нуждаются в макияже
Четверг 26.01.2017 / alluks / Разное
136 3
Обсудить
Всё обо всём Пятница 27.01.17 в 16:08:11
15 кошек, которые выглядят как популярные вымышленные персонажи.
Пятница 27.01.2017 / alluks / Разное
299 3
Обсудить
Всё обо всём Понедельник 30.01.17 в 15:21:56
Необъяснимые Таинственные находки, которые ученые не в силах объяснить
Понедельник 30.01.2017 / alluks / Разное
95 4
Обсудить
Всё обо всём Вторник 31.01.17 в 10:59:40
День Рождения Русской Водки
Вторник 31.01.2017 / alluks / Разное
130 4
Обсудить
Всё обо всём Вторник 31.01.17 в 11:39:06
9 фактов из школьной программы, которые оказались неправдой
Вторник 31.01.2017 / alluks / Разное
456 3 8
Обсудить
Всё обо всём Вторник 31.01.17 в 13:19:35
10 особенностей внешности, которые считаются сексуальными в разных странах
Вторник 31.01.2017 / alluks / Разное
129 4
Обсудить
Всё обо всём Среда 01.02.17 в 13:27:49
10 невероятных фактов о нашей Вселенной, в которые трудно поверить
Среда 01.02.2017 / alluks / Разное
59 4
Обсудить
Всё обо всём Четверг 02.02.17 в 13:17:57
Упражнения, которые сжигают больше калорий, чем бег
Четверг 02.02.2017 / alluks / Разное
84 6
Обсудить
Англия | Великобритания Понедельник 06.02.17 в 17:59:59
Этот день китайцы по-прежнему посвящают тому, чтобы почтить небесные божества
Понедельник 06.02.2017 / g_britain / Разное
58 5
Обсудить