На
верх

Оставить
заявку

Войти

ГлавнаяРазноеОна смогла вернуть свою попу обратно, которую потеряла из-за травмы
1

Она смогла вернуть свою попу обратно, которую потеряла из-за травмы

/alluks /Разное
Пятница 04.17 в 11:36:06
Купить рекламу Вы можете добавить
свою рекламу
Комментарии

В июле прошлого года 28-летняя медсестра Клэр Максвел (Claire Maxwell) из города Дарем, Северная Каролина, США, упала в обморок на работе и сломала челюсть из-за удара об пол. Не трудно догадаться, что со сломанной челюстью полноценное питание просто-напросто невозможно, из-за чего и без того стройная Клэр потеряла 6 кг и стала весить 53 кг при росте 1,6 м.

Dombart.ru_58e74c28247b9.jpg

В начале она не видела в этом ничего плохого, потому что общество привыкло плохо относиться лишь к лишнему весу, но взглянув на себя со стороны она резко изменила своё мнение.

Из-за своей худобы её попа выглядела плоской.

Dombart.ru_58e74c472f2e2.jpg

Клэр хотела ещё немного похудеть, несмотря на то, что до происшествия она и так была весьма стройной.

Dombart.ru_58e74c6fdb0f4.jpg

"Я понимала, что мне надо будет обратно вернуть мой вес, но я не видела причин для спешки. Я не задумывалась о том, что со стороны выгляжу как нездоровый человек. Я думала, что выгляжу отлично.. даже подкаченной. Но я так думала до того момента, пока не увидела эту фотографию, тогда я подумала: 'Вот дерьмо.. у меня больше нет задницы'"

Dombart.ru_58e74c87b2dc2.jpg

Женщина смогла приступить к набору формы только после того, как медицинская шина с её челюсти была снята. После этого Клэр с головой ушла в довольно агрессивный план по набору массы, а помогал ей в этом её друг-личный тренер, который расписал ей диету с потребляемой дополнительной 1000-й калорий в день.

Dombart.ru_58e74ca619677.jpg

За месяц Клэр смогла набрать 4,5 кг, благодаря чему она практически вернулась к своему обычному весу.

Но так как она всё ещё находилась на этапе восстановления, женщина не могла поднимать тяжёлые веса, из-за чего набранный ею вес вернулся в виде жира.

Спустя несколько недель Клэр вместе со своим тренером пришли к выводу, что она уже достаточно восстановилась и пришло время начинать поднимать тяжёлые веса для восстановления силы. Спустя два месяца тело Клэр стало выглядеть и чувствовать себя так же, как до получения травмы. Единственное что в ней изменилось это баланс мышц и жира. Клэр по-прежнему весила 59 кг, только теперь в ней почти не было жира.

Dombart.ru_58e74cf4d5cf1.jpg

Клэр мечтала вернуть обратно свою задницу, поэтому тратила по 4,5 часа в неделю, выполняя в тренажерном зале упражнения на развитие ягодиц.

Dombart.ru_58e74d12cf31d.jpg

"Я знаю, что это очень много. Но для девушки, имеющей худое телосложение особенно учитывая моё падение, я должна была много работать в тренажёрном зале.

Девушка выполняла огромное количество упражнений на ноги, включая: приседания, жим ногами, сумо с гирей, выпады, мёртвую тягу и др.

Она вернула свою попу и сейчас Клэр  вовсю гордится своей новой задницей, и согласитесь, по сравнению с тем что у неё было после травмы, у неё действительно есть для этого повод.

4689fd54d07862bfd4959da617433da9.jpg

138 1

Напишите комментарий

Оставьте свой отзыв или комментарий
Нажмите для авторизации через сервисы:
vk.com ok.ru mail.ru facebook.com ...
Написать комментарий
avatar
Для добавления комментария - авторизируйтесь. Для входа на сайт используйте свой Логин и Пароль.
Если вы не зарегестрированы - Пройдите регистрацию.
Отправить

Рекомендуем посмотреть

Всё обо всём
Всё обо всём
Мальчик Похоронил заживо свою черепаху..
Четверг 26.01.2017 / alluks / Разное
103 3
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
Play Она не теряла времени, когда увидела свою собаку в ледяном пруду
Вторник 31.01.2017 / alluks / Разное
50 5
Обсудить
Всё обо всём
Реклама
2157 10
Всё обо всём
Всё обо всём
Женщина в Канаде смогла прожить шесть дней без легких
Пятница 03.02.2017 / alluks / Разное
87 10
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь
Пятница 17.02.2017 / alluks / Разное
86 8
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
Тест личности: просто выбери свою дверь
Вторник 28.02.2017 / alluks / Разное
155 5
Обсудить
Англия | Великобритания
Англия | Великобритания
Девушка продала на аукционе свою девственность за 141 миллион рублей
Четверг 30.03.2017 / g_britain / Разное
127 5
Обсудить
Алексей
Алексей
Она взяла маркер и превратила свою болезнь витилиго в красивую карту
Суббота 15.04.2017 / Alluks@mail.ru / Разное
361 8
Обсудить