На
верх
Войти

ГлавнаяНесколько способов, чтобы облегчить жизнь кормящим матерям
2

Несколько способов, чтобы облегчить жизнь кормящим матерям

/humour /Разное
Воскресенье 03.17 в 17:24:08

Лайфхаки для мам

Комментарии

Далеко не каждая мать кормит грудью, но если вы относитесь к тем, кто выбрал для себя грудное вскармливание, то эти советы вам могут сильно помочь в этот период.

Используйте браслет, чтобы помнить, какой грудью кормить

Dombart.ru_58bc1d4d73104.jpg

Если вы забываете, какой грудью вы кормили в последний раз, носите браслет на руке и меняйте руку каждый раз после кормления.

Увеличьте выработку молока с помощью специальных блюд

Dombart.ru_58bc1d746f009.jpg

Если у вас не выделяется достаточное количество молока, попробуйте использовать рецепты для приготовления кушаний, в которых содержатся пивные дрожжи или молотое льняное семя.

Делайте леденцы из грудного молока для младенцев, у которых режутся зубы

Dombart.ru_58bc1d9806916.jpg

Таким образом они смогут есть и стимулировать десны одновременно, вместо того чтобы кусать вашу грудь. Налейте молоко в крышечку бутылки, накройте ее соской и поставьте в морозильник, чтобы сделать леденец

Кормите грудью на ходу, используя слинг

Dombart.ru_58bc1dcfe696a.jpg

Чтобы кормление грудью было удобным и комфортным как для матери, так и для ребенка, берите слинг с собой на прогулку.

Используйте подушку для кормления

Dombart.ru_58bc1de8a58bb.jpg

Если вы не хотите, чтобы ваш младенец все время тянул вас за грудь, убедитесь в том, что его лицо находится на одном уровне с соском, – сделать это можно с помощью специальной подушки для кормления грудью.

Определите количество необходимых калорий, чтобы у вас не заканчивалось молоко

Dombart.ru_58bc1e0a1d8f6.jpg

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения насчет того, что вы недостаточно потребляете калорий для образования молока, поговорите с вашим врачом. Вы также можете использовать специализированные калькуляторы, которые можно найти в Сети.

Ешьте ананас (или пейте ананасовый сок)

Dombart.ru_58bc1e441cab2.jpg

Ананас – это не только вкусный и полезный фрукт, это также природное противовоспалительное средство.

Носите длинный шарф

Dombart.ru_58bc1e63a6f53.jpg

Если вы чувствуете себя некомфортно в вопросах грудного вскармливания в общественных местах, носите длинный и широкий шарф, который будет как стильным дополнением к вашему внешнему виду, так и прикрытием для младенца. Чем меньше вам придется класть вещей в вашу сумочку, тем лучше.

Избегайте стягивающих бюстгальтеров

Dombart.ru_58bc1e83386b3.jpg

Хотя вам может казаться, что вы нуждаетесь в дополнительной поддержке груди в этот период, избегайте бюстгальтеров слишком стягивающих, особенно спортивных бюстгальтеров. Они оказывают давление на определенные части груди, и их ношение может привести к тому, что молоко перестанет выделяться.

Носите майку под любую одежду

Dombart.ru_58bc1ebcc2ca4.jpg

Если вам нужно будет поднять одежду для того, чтобы покормить ребенка, майка под одеждой скроет вашу наготу.Источник

novorozhdennyy-spit-na-rukah-u-mamy-768x512.jpg

93 2

Напишите комментарий

Оставьте свой отзыв или комментарий
Нажмите для авторизации через сервисы:
vk.com ok.ru mail.ru facebook.com ...
Написать комментарий
avatar
Для добавления комментария - авторизируйтесь. Для входа на сайт используйте свой Логин и Пароль.
Если вы не зарегестрированы - Пройдите регистрацию.
Отправить

Рекомендуем посмотреть

Всё обо всём
Всё обо всём
Моя жизнь: После 11 лет брака жена решила от меня уйти
Среда 25.01.2017 / alluks / Разное
634 2
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
8 игр, чтобы вырастить эмоционально сильных детей
Среда 25.01.2017 / alluks / Разное
45 3
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
Вот несколько правил от собаки шиба-ину, как быть самым счастливым в мире
Среда 25.01.2017 / alluks / Разное
244 1 4
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
Play Парень полижил несколько плиток и его переклинило
Среда 25.01.2017 / alluks / Разное
102 3
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
Play Консервная банка может спасти Вашу жизнь если Вы когда-нибудь заблудитесь в лесу
Понедельник 30.01.2017 / alluks / Разное
106 5
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
Тайная жизнь мексиканских монахинь
Среда 01.02.2017 / alluks / Разное
117 3
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
13 причин чтобы заниматься сексом чаще
Среда 01.02.2017 / alluks / Разное
107 5
Обсудить
Англия | Великобритания
Англия | Великобритания
Этот день китайцы по-прежнему посвящают тому, чтобы почтить небесные божества
Понедельник 06.02.2017 / g_britain / Разное
58 5
Обсудить
Англия | Великобритания
Англия | Великобритания
Несколько полезных фраз на английском
Среда 08.02.2017 / g_britain / Разное
176 5
Обсудить
Всё обо всём
Всё обо всём
Эта стюардесса спасла жизнь незнакомой девочке всего одним поступком
Среда 08.02.2017 / alluks / Разное
115 6
Обсудить
ЭкоСфера: экология + технология = жизнь
ЭкоСфера: экология + технология = жизнь
В Китае планируют создать вертикальные сады, чтобы решить проблему с городским смогом
Понедельник 13.02.2017 / ecosfera / Разное
68 8
Обсудить
Улетные приколы
Улетные приколы
Несколько, вызывающих недоумение и смех
Среда 15.02.2017 / humour / Разное
96 3
Обсудить